Especialista em Performance
Higor Faria
Personal Trainer em São Paulo
Corpo forte
mente de aço.
Metodologia exclusiva para emagrecimento, hipertrofia e alta performance — treinos desenhados para o seu corpo, sua rotina e seus resultados.
Treinos Personalizados
Acompanhamento Individual
Resultados Reais
Personal Online e Presencial
Metodologia
Três pilares. Um resultado.
01
Periodização
Treinos ajustados semanalmente para você nunca estagnar. Progressão de cargas guiada por dados e biomecânica.
02
Hipertrofia & Força
Divisões inteligentes de treino focadas em ganho de massa muscular e força máxima, com controle de volume, intensidade e técnica em cada série.
03
Suporte 24/7
WhatsApp direto para correção de técnica, ajuste de rotina e motivação em cada etapa da sua jornada.
Anamnese
Vamos montar seu plano ideal
Uma pergunta por vez. Leva menos de 3 minutos.
Passo 1 de 128%
Qual é o seu nome?
Como podemos te chamar?